在快节奏的学习与生活中，同学们常常面临着各种压力与挑战，这些压力与挑战可能化作焦虑、沮丧、愤怒等负面情绪，影响着同学们的心理健康。为营造一个温馨、有爱、向上的校园氛围，引导同学们保持积极的生活态度，增强心理健康意识，11月12日心语协会举办“心灵互换，与爱同行”快乐与烦恼交换站活动，活动吸引了300余名同学参与。
活动现场，同学们在工作人员的有序引导下开启独特的心灵之旅。同学们先是在便签纸上写下自己内心的烦恼，写好后将承载着烦恼的便签丢进“情绪垃圾桶”，这一环节同学们仿佛是在卸载心头的重负，将烦恼就此抛弃。紧接着，同学们满怀期待地把手伸进“安慰盲盒”，从中抽出一张便签，就像开启了一份神秘的关爱包裹，里面满载着来自陌生人的鼓励、安慰或者开心故事的分享，同学们在不经意间收获满满的正能量。而作为回馈，同学们也会将自己的鼓励话语或者开心之事写在便签纸上，放入“安慰盲盒”，为下一位有缘人送上温暖。活动现场气氛热烈，心语协会的志愿者们如同温暖的灯塔，引导着同学们顺利地完成各个环节。
此次活动不仅为同学们提供了一个安全、温暖的情感宣泄口，帮助同学们释放压力和烦恼，同时，通过正能量的相互分享和交换，同学们感受到来自陌生人的温暖与支持，进一步提升了校园的心理健康氛围，为构建和谐、充满关爱的校园环境奠定了坚实的基础。
（校团委通讯员：沈国梁）