团的活动的内容是非常丰富的，不同时间、不同地区、不同行业、不同支部，都可以有自己不同的活动内容。一般而言，团的活动内容大致可以分为以下七类：
一是教育活动。以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论学习和党的政策学习为中心，包括理论教育、形势政策教育、理想教育、道德教育、纪律教育、爱国主义和革命传统教育等在内的各种思想教育。
二是生产活动。以在各条战线的生产劳动中发挥各种突击作用作为内容，包括在本职岗位上创一流成绩和组成突击队完成急、难、新的突击任务、承包生产工程等。
三是科技活动。以学习科技知识，进行发明、技术革新为内容的活动，包括生产过程中的科技活动和非生产过程的科技活动。
四是公益活动。以绿化祖国、美化生活、服务人民、方便社会为宗旨的不计报酬的社会公益活动，也就是习惯上说的“学雷锋，做好事”活动。
五是组织活动。以团的组织建设和思想建设为主要内容的活动，包括发展组织、整顿组织和组织生活会等。组织活动不同于一般思想教育活动。
六是文娱活动。以文化娱乐为目的的活动，例如唱歌、跳舞、知识竞赛、读书、演讲、旅游、书法、绘画、集邮等，均属此类活动。
七是体育活动。就是组织青年因地制宜地开展体育活动，帮助青年增强体质。
一是教育活动。以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论学习和党的政策学习为中心，包括理论教育、形势政策教育、理想教育、道德教育、纪律教育、爱国主义和革命传统教育等在内的各种思想教育。
二是生产活动。以在各条战线的生产劳动中发挥各种突击作用作为内容，包括在本职岗位上创一流成绩和组成突击队完成急、难、新的突击任务、承包生产工程等。
三是科技活动。以学习科技知识，进行发明、技术革新为内容的活动，包括生产过程中的科技活动和非生产过程的科技活动。
四是公益活动。以绿化祖国、美化生活、服务人民、方便社会为宗旨的不计报酬的社会公益活动，也就是习惯上说的“学雷锋，做好事”活动。
五是组织活动。以团的组织建设和思想建设为主要内容的活动，包括发展组织、整顿组织和组织生活会等。组织活动不同于一般思想教育活动。
六是文娱活动。以文化娱乐为目的的活动，例如唱歌、跳舞、知识竞赛、读书、演讲、旅游、书法、绘画、集邮等，均属此类活动。
七是体育活动。就是组织青年因地制宜地开展体育活动，帮助青年增强体质。